皆様いかがお過ごしですか?
昨日の夜から朝方までにかなり雪が降った後、除雪車が入ったのですが、路肩に3、40cmくらいこんもり雪が積もっていて、庭からも駐車場からも道路に出られない状態になっていました…oh,no…
(夜中に雪が降ることはわかっていたので、朝方5時過ぎから積雪の多さの不安から眠れず、そそくさと起きて雪かきをしました笑)
この寒波で、あちこちの地域で、雪による渋滞や事故をニュースで目にします。
皆様や知人の方々は被害に遭われていませんか?
どうにか回避出来たり、少しでも被害が小さくなる方法はないのでしょうか。
今日もJの児童発達支援センターの単独通所の療育の日でした。
お見送りした後、みーちゃんやJの入学、入園準備のやる事や買い物をしようと思っていたのですが、尋常じゃないダルさと眠気があったので、少し休もうと横になりました。
するとどうでしょう。
何度か起きたものの、あっという間にJの帰宅時間に⏰
誰か時計に魔法をかけたのかな…?
⚠️ここからは女子dayについて書かせていただいているので、苦手な方はご注意ください。
数日前の日記で、たった3日で1kgも体重が増えていた事も書かせていただきましたが、この眠気とイライラ、もしかしてPMS(月経前症候群)や PMDD(月経前不快気分障害)ではなかろうか…?
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https://ayubeer.hatenablog.com/entry/2022/11/09/213621
じゃあ生理が来たら増加した体重は元に戻るのかしら?🥺✨
…あれ?だけど、お腹のプニプニ、なんか増えてる気が…
体を大きく動かすと、お腹がプルプルする気が…